夏天的胃口總是特別挑剔, 口味也變得傾向清淡一些!
義大利麵是CoCo PuFF最愛的夏日料理之一, 可以是清淡涼拌, 味道與口感依然爽口~
這一道 "夏日和風~ 蕃茄鮪魚義大利麵 佐檸檬片"
料理起來既快速又方便, 好吃之餘, 健康又適合夏天喔~
* 主要食材: Fusilli2人份 (用喜歡的義大利麵皆可). 小蕃茄450g. 鮪魚罐頭80g. 檸檬一顆. 洋蔥半顆
* 調味料: 綜合義大利香料或喜歡的義大利香料適量. 黑胡椒適量. 鹽適量
先來準備材料: 小蕃茄洗淨切半, 洋蔥切小丁, 檸檬洗淨擦乾...備用~
如果不用小蕃茄用一般的大蕃茄也可以, 或是蕃茄罐頭都行!
同時, 燒一鍋熱水將義大利麵煮至包裝上所需的時間 ^0^
平底鍋預熱, 加入1T的橄欖油, 放進蕃茄。
將蕃茄煮至汁液出現, 若覺水不夠的話, 可以加入適量煮義大利麵的水,
待汁液變多, 蕃茄變軟, 加入洋蔥, 稍微翻炒一下, 繼續讓蕃茄與洋蔥煮一會兒, 約2-3分鐘~
接著加入鮪魚, 翻炒均勻。
熄火, 灑上適量的香料+鹽+胡椒粉, 還有刮入適量的檸檬皮,
檸檬汁液要不要加入看個人喔, CoCo PuFF是切片在旁邊, 看個人需要使用~
拌勻就完成了 =^_^=
享用時, Kiss先生有再加點檸檬片吃, 他覺得比較爽口, 更適合夏天~
CoCo PuFF就沒有再加了, 覺得適量的檸檬皮已經足夠 (眨眼~
並不想吃太酸啊 ><
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